यह तरीका आपके पिचके हुए गालों को 7 दिन में भर देगा || This method will fill your cheeks in 7 days

यह तरीका आपके पिचके हुए गालों को 7 दिन में भर देगा || This method will fill your cheeks in 7 days

 यह तरीका आपके पिचके हुए गालों को 7 दिन में भर देगा

नमस्कार दोस्तों Newkhabri में आपका बहुत बहुत स्वागत है मेरा नाम विकास यादव है  आज मैं आपके लिए कुछ स्पेशल लेकर आया हूँ कि आप किस तरह से अपने पिचके हुए गालों को भर सकते हैं 

आपने देखा होगा कि कुछ लोगों के गाल बहुत ही ज्यादा पिचके हुए रहते हैं जिसकी वजह से उनका कॉन्फिडेंस डाउन होता है और खूबसूरती निखर कर बाहर नहीं आ पाती है

आजकल हर कोई चाहता है कि उसका चेहरा आकर्षक और खूबसूरत नजर आए लेकिन पिचके गालों की वजह से लोग हताश हो जाते हैं

 तो आज हम आपके लिए कुछ ऐसा नुस्खा लेकर आए हैं जिसे आजमा कर आप अपने पिचके हुए गालों को सिर्फ 7 दिन में ठीक कर सकते हैं 

कुछ लोग पिचके गालों को ठीक करने के लिए मोटा होने की दवा ले लेते हैं या ज्यादा खाते हैं जिसका असर गालों पर कम नजर आता है जबकि बाकी शरीर पर ज्यादा आता है और मोटापा भी बढ़ सकता है लेकिन हमारा यह नुस्खा बिना किसी साइड इफेक्ट के आपके गाल ठीक कर देगा

क्या है गाल पिचकने के कारण

शरीर में पानी की मात्रा कम होना

व्रत रखने के कारण

पाचनतंत्र ठीक न होने के कारण

शरीर में पोषक तत्वों की कमी होने के कारण

धूम्रपान करने के कारण

 चलिए जानते आखिर किस तरीके से पिचके गालों को आकर्षक कैसे बनाया जा सकता है

पिचके हुए गालों को ठीक करने के उपाय

अपने गालों पर चिकोटी काटे

अपने गालों पर चिकोटी काटे - अगर आप अपने गालों को भरना चाहते हैं तो अपने गालों पर हर 2 मिनट में चिकोटी काटे यह एक तरह की एक्सरसाइज है जो आपके गालों के लिए फायदेमंद है 

सेब के पेस्ट को लगाये - पिचके हुए गालों को ठीक करने के लिए आपको सेब की जरूरत पड़ेगी रोजाना अपने गालों पर सेब का पेस्ट 20 मिनट तक लगा कर रखें इसके बाद ठंडे पानी से चेहरा धो ले इसके बाद कुछ दिनों में आपको फर्क नजर आने लगेगा

मेथी के पेस्ट लगाये - भीगी हुई मेथी का पेस्ट बनाकर गालों पर लगाने से गाल जल्दी भरने लगते हैं

गुब्बारे को फुलाये - अगर आप अपने गालों को तीव्र गति से आकर्षक बनाना चाहते हैं तो रोजाना कम से कम 20 गुब्बारे फुलाए इससे आपके चेहरेे के मसल्स की एक्सरसाइज होगी जिससे आप के गाल बहुत ही जल्दी फूल जायेंगे 

जैतून तेल का उपयोग - पिचके हुए गालों को ठीक करने के लिए आप जैतून का तेल का इस्तेमाल भी कर सकते हैं रोजाना जैतून के तेल से अपने गालों की मालिश करें अगर आप ऐसा करते हैं तो जल्दी आपके गाल आकर्षक नजर आने लगेंगे

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